エディターのレビュー

あすけんはダイエットをサポートする優れたアプリケーションであり、カロリー計算、体重管理、食事記録など、さまざまな機能を1つのアプリで提供しています。毎日のヘルスケアや健康管理に最適であり、栄養士からのアドバイスも受けられます。会員数900万人を突破したあすけんは、食べて痩せる無料アプリとして人気を集めています。

このアプリを活用することで、栄養管理や運動記録を容易に行うことができ、健康的な食生活を続けることができます。撮影した食事写真を自動で解析し、カロリーを計算してくれる便利な機能も搭載されています。さらに、ウォーキングやランニングなどの運動記録も行え、体重管理を効果的にサポートします。

特徴

• 栄養士から毎日アドバイス

• 14種類の栄養素をグラフに

• 体重記録機能

• 簡単な食事記録

• 運動記録機能

• カロリー計算機能

• 無駄な食品や運動器具の購入不要

• 栄養素チェックが可能

長所

• カロリー計算や栄養管理が簡単に行える

• 体重管理や健康管理がしやすい

• 食事記録を続けることができる

短所

• 一部の機能がタブレット非推奨